Janeiro Branco reforça a importância do...

Notícias

JAN

05 JAN 2026

SAÚDE

Janeiro Branco reforça a importância do cuidado com a saúde mental em Esmeraldas

Velocidade de leitura:

Tom de voz:

Volume

Campanha Janeiro Branco chama a atenção da população para a importância do autocuidado e da promoção da saúde mental ao longo de todo o ano.

O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, que tem como objetivo promover a conscientização sobre a importância da saúde mental e do cuidado emocional como parte fundamental da qualidade de vida.

Em Esmeraldas, a campanha reforça que autocuidado não é egoísmo, é necessidade. Cuidar da mente, buscar equilíbrio emocional, conversar sobre sentimentos e procurar ajuda profissional quando necessário são atitudes essenciais para a construção de uma vida mais saudável e consciente.

A saúde mental deve ser prioridade em todas as fases da vida. A Prefeitura de Esmeraldas destaca a importância de romper preconceitos, estimular o diálogo e fortalecer ações que promovam o bem-estar psicológico da população, valorizando a escuta, o acolhimento e o cuidado contínuo.

O Janeiro Branco é um convite para refletir, mudar hábitos e lembrar que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.